relaxation – sophrologie
Montagrier
Atelier collectif de sophrologie pour un mieux être au quotidien animé par Claire Whittaker, sophrologue certifiée, de 10h à 11h30 à la Maison de la Dronne – Ouvert à tous dès 15 ans, gestion du stress, gestion de la douleur, troubles du sommeil, lâcher prise… Tarifs entre 7 et 10 € par personne – Plus d’infos et inscriptions au 06 31 80 52 67.